Claire, doula & consultante en sommeil de lâenfant aide les parents
Claire est une jeune femme de 27 ans ou presqueâŻ! Elle se lance dans des Ă©tudes de commerce dans lesquelles elle sâĂ©panouit. Pourtant, un jour, Claire a une Ă©videnceâŻ: elle sera Doula. Elle se forme donc selon ses dĂ©sirs et besoin. Claire est maintenant installĂ©e Ă la Rochelle et propose aux futurs et jeunes parents plusieurs accompagnements que cela soit avant, pendant ou aprĂšs la grossesse. Elle peut ĂȘtre prĂ©sente pour la maman, les parents mais aussi pour le bĂ©bĂ©, notamment sur la question du sommeil qui nâest pas toujours aisĂ© selon le nouveau-nĂ©.
Claire, douce et chaleureuse se lance dans un parcours de commerce
1) Qui es-tu� Peux-tu te présenter�
Je suis ravie de me prĂ©senter Ă vous. Je mâappelle Claire, jâai bientĂŽt 27 ans et je vis Ă La Rochelle avec mon conjoint. Avant dâĂȘtre une professionnelle je suis une fille, une sĆur, une amie⊠et maintenant entrepreneuse en tant que Doula & Consultante en sommeil de lâenfant.
Je suis douce, joviale et chaleureuse. Ăgalement sensible et attentionnĂ©e. Je suis surtout passionnĂ©e par la maternitĂ© et le fait de vous accompagner dans ce voyage. Je pratique lâĂ©quitation oĂč je suis liĂ©e dâamour Ă ma jument depuis plus de 10 ans. Et rĂ©cemment jâai commencĂ© le tennisâŻ: technique, rĂ©activitĂ© et rigueur.
2) Quel est ton parcours études et professionnel�
Jâai effectuĂ© des Ă©tudes dans le commerce en dĂ©butant par un DUT pour rejoindre Ă la suite lâIAE (Institut dâAdministration des Entreprises) de Tours. Jâai pu dĂ©velopper mes connaissances et compĂ©tences en management, finance, ressources humaines⊠Jâai obtenu mon Master 2 Marketing - ExpĂ©rience client en 2020.
Durant ce cursus universitaire jâai eu la chance de faire des stages dans de grands groupes internationaux et dâeffectuer mon Master 1 en Espagne, Ă lâUniversitĂ© de Cantabrie.
AprĂšs mes Ă©tudes jâai Ă©tĂ© Assistante Marketing et Commerciale Ă Sens (89) pendant presque 2 ans pour un nĂ©goce dans le bĂątiment. La gestion du site e-commerce, des rĂ©seaux sociaux et le suivi client Ă©taient devenus mon quotidien.
Puis un jour⊠lâĂ©vidence de devenir DOULA mâa bousculĂ©.
LâĂ©vidence de devenir Doula bouscule Claire qui lĂąche tout pour se reconvertir
3) Tu tâes reconvertie en accompagnante pĂ©rinatale et consultante sommeil de lâenfant. Peux-tu nous expliquer pourquoi ce choix et la ou les formations que tu as faitâŻ?
Je suis passionnĂ©e par la maternitĂ© et le fait de devenir mĂšre est un souhait depuis que je suis enfant. Je sais Ă quel point ce voyage peut chambouler, on nâest pas forcĂ©ment prĂ©parĂ© et accompagnĂ©. Je me suis demandĂ©e justement comment Ă mon Ă©chelle je pouvais permettre de redonner sĂ©rĂ©nitĂ© et confiance.
AprĂšs quelques lectures et un soutien permanent de mes proches, je me suis lancĂ©e dans un premier temps dans la formation de lâĂ©cole canadienne CybĂšle. Jâai obtenu la certification Doula & Coach pĂ©rinatal en 2023.
Pour dĂ©velopper mes outils et proposer toujours plus de choses complĂ©mentaires jâai entrepris une transmission du soin rituel rebozo qui est une expĂ©rience unique dans la vie dâune femme. On y apporte Ă©coute, chaleur, massages et resserrages du corps.
Et comme je suis toujours en quĂȘte de dynamisme et de challenges, je me suis formĂ©e au sommeil de lâenfant avec Alexia AIGLOZ. Câest une expertise que je souhaitais avoir depuis longtemps. Câest une problĂ©matique rĂ©guliĂšre pour les parents et ça me tient Ă cĆur de leur apporter un soutien professionnel.
Claire vous propose plusieurs accompagnements pour futurs ou jeunes parents
4) Tu proposes plusieurs accompagnements pour la maman ou les parents, peux-tu nous expliquer chacun dâeuxâŻ?
Jâaccompagne toutes les familles et tous les projets de naissances, quâils soient physiologiques ou mĂ©dicalisĂ©s. En prĂ©sentiel sur La Rochelle ou en visio. On peut me contacter avant, pendant ou aprĂšs la grossesse, de façon ponctuelle pour un besoin / thĂ©matique prĂ©cise ou de façon plus longue sur une durĂ©e plus consĂ©quente. Il est important de prĂ©ciser que tous les mots sont Ă©coutĂ©s et tous les maux sont entendus.
Accompagnement pĂ©rinatal - prĂ© & postnatalâŻ: je vous Ă©coute et vous informe sur une multitude de sujets pour que vous fassiez vos propres choix et vous rendre acteurs dans le chemin de la maternitĂ©. On travaille ensemble sur vos doutes, vos blocages, vos ressentis. SĂ©ance unique ou en forfait.
Accompagnement des co-parentsâŻ: vous apprĂ©hendez ou ĂȘtes perdus face Ă la grossesse ou au post-partum de votre femme, vous ne savez pas comment vous investir ou quelle place avoirâŻ? Je vous offre un espace chaleureux.
Accompagnement de nuitâŻ: un soutien de nuit vous permettra de rĂ©cupĂ©rer, de prendre vos marques et de vous installer sereinement dans cette nouvelle vie. PrĂ©sence Ă votre accouchementâŻ: vous ĂȘtes maman solo, vous avez un projet de naissance Ă domicile, ou un souhait de vous faire accompagner lors de votre accouchement en structure mĂ©dicalisĂ©eâŻ? Je propose mes services pour ĂȘtre Ă vos cĂŽtĂ©s lors de ce moment unique.
Ateliers collectifsâŻ: sâoffrir un moment Ă soi pour Ă©couter, partager et Ă©changer est important dans le quotidien. Je mets en place des cercles des mamas et des ateliers sur diffĂ©rentes thĂ©matiques pour encore une fois ne plus vous sentir seul.es. Plein de nouveautĂ©s prochainementâŻ!
5) Tu proposes aussi un accompagnement pour le sommeil de lâenfant, peux-tu nous en parlerâŻ?
Le manque de fatigue peut sâaccumuler au fil des semaines et des mois. Je vous accompagne en pĂ©riode prĂ©natale en vous informant sur la physiologie du sommeil mais Ă©galement une fois bĂ©bĂ© arrivĂ© jusquâĂ ces 6 ans.
On discute de vos habitudes et du rythme de votre enfant, je vous apporte toutes mes connaissances et vous aide Ă mettre en place des habitudes rĂ©alistes qui vous conviennent. Votre enfant est unique et chaque enfant Ă ses besoinsâŻ!
En tant que professionnelle formĂ©e, je suis membre du RFCSE (RĂ©seau Francophones des Consultants en Sommeil de lâEnfant).
6) Et enfin, quels soins proposes-tu� Sont-ils complémentaires�
Chaque corps est puissant. Il fait des choses extraordinaires. Prenez-en soin en vous ressourçant, vous recentrant et en vous relaxant avec un soin de 1h30 ou avec le Soin Rituel Rebozo (3h).
Ce rituel Ă 4 mains permet un lĂącher-prise en accueillant vos Ă©motions et en honorant la force de votre corps Ă chaque Ă©tape de votre vie de femme. Dans ces soins, Ă©coute, massages et resserrages sont au programmeâŻ! AccompagnĂ©e de mes rebozos, tissus mexicainsâŻ: outil puissant qui ne me quitte jamais.
DĂ©couvrez mon instagram (votre.doula) et osez me contacter. Le premier message ou appel nâengage Ă rien. Et nâoubliez pas que vous ĂȘtes rempli.es de courage et de force. Vous pouvez aussi contacter Claire par mail, rendez-vous sur son site internetâŻ: https://claire-doula.frÂ