14 podcasts bienveillants Ă Ă©couter pour femmes enceintes
Vous ĂȘtes enceinte, en tant que future maman, beaucoup de questions vous viennent Ă lâesprit. Quelles meilleures rĂ©ponses que les diffĂ©rents tĂ©moignages de jeunes parentsâŻ? Ils sont nombreux puisquâil existe autant dâhistoires que de personnesâŻ! Dans cet article, je vous liste 14 podcasts Ă Ă©couter pendant votre grossesse ou mĂȘme aprĂšsâŻ! Vous y trouverez rĂ©confort et bienveillance. Ce format est dâautant plus intĂ©ressant que vous pouvez les Ă©couter en voiture, en cuisinant, en vous endormant⊠Bonne Ă©couteâŻ!
Câest quoi un podcastâŻ?
Un podcast est un contenu audio Ă la demande. Il peut sâagir dâenregistrement dâĂ©mission de radio ou bien de crĂ©ation de contenu dĂ©diĂ© uniquement au podcast sans passer Ă la radio. Les podcast abordent TOUS les sujetsâŻ: faits divers, philosophie, maternitĂ©, tĂ©moignages, musique, cinĂ©ma, bien-ĂȘtre, marketing et mĂȘme des podcast spĂ©cial allaitement pour prĂ©parer cette aventure post-partumâŻ! Vous ĂȘtes certains de trouver vos passionsâŻ!
Vous pouvez Ă©couter votre podcast sur votre ordinateur mais aussi sur votre smartphoneâŻ! Câest trĂšs facile Ă consommer puisque vous pouvez lâĂ©couter partout et quand vous le souhaitez. Un gain de temps trĂšs agrĂ©ableâŻ!
Pratique si vous avez beaucoup de transport, voiture ou mĂ©tro⊠également pendant que vous cuisinez, ou vous occupez des tĂąches mĂ©nagĂšres, enfin dans le lit avant de vous endormirâŠ
Le bonusâŻ: câest gratuitâŻ! Les podcast sont gratuits, il suffit de tĂ©lĂ©charger lâune des applications disponibles, puis vous vous abonnez aux podcast qui vous plaisent, enfin lancer lâĂ©pisode de votre choix.
Personnellement, jâĂ©coute mes podcast sur Podcast Addict mais il existe beaucoup dâautresâŻ!
Parmi mes sujets prĂ©fĂ©rĂ©sâŻ: la maternitĂ© et parentalitĂ©âŻ! Voici une liste de podcast trĂšs intĂ©ressants Ă Ă©couter, enceinte ou non, jeune maman ou non, vous apprendrez beaucoup sur le sujetâŻ!
OĂč Ă©couter un podcastâŻ? Sur quelle plateformeâŻ?
Il en existe beaucoup de plateforme dâĂ©coute de podcast. A vous de choisir celle qui vous convient le mieux en ergonomieâŻ:
Apple Podcast
Spotify
Deezer
Eeko podcast
Podcast addict
Pod Bean
Ausha
Google Podcast
Tune in
Sound Cloud
Quels sont les podcast à écouter pendant sa grossesse�
Notre top 14 des podcast future maman Ă Ă©couter pendant votre grossesseâŻ:
Mamas le Podcast
.Aternité
Vicking Life
Maman bosse
Le quatriĂšme trimestre
MĂšres
Bliss. Stories
La Matrescence
La plus belle maman
Le Tourbillon
Le podcast des Maternelles
Histoire de Darons
Change ma vie
Naissance dâune mĂšre
1 - Mamas le Podcast
Marion est la crĂ©atrice de Mamas le Podcast, le RDV des mamans du mondeâŻ! Elle souhaitait ouvrir nos regards sur la maternitĂ©. Elles souhaitent que les futures ou jeunes mamans sâinspirent, se nourrissent des histoires, des traditions des mamans dâici et dâailleurs. Ce podcast est un espace pour que les mamans expriment leur maternitĂ© sans tabou, sans peur du regard des autres.
2 - .Aternité, le podcast qui invite les 2 parents à témoigner
ClĂ©mentine et Marc ont crĂ©Ă© ce podcast car il y a autant de rĂ©ponses que de parents, et câest ce quâils essaient de transmettre Ă travers ce podcast .aternitĂ© en dressant leurs portraits. Chaque mois, un couple de jeunes parents tĂ©moigne sur la naissance de la paternitĂ© et maternitĂ©, le dĂ©sir dâavoir un enfant, les premiers mois de bĂ©bé⊠Les invitĂ©s abordent aussi la conception, la prĂ©paration, lâaccouchementâŠ
3 - Vicking Life, le podcast dâune maman entre France et SuĂšde
Ce podcast parle de tout et sans tabou. Victoria aborde tous les sujets autour de la maternitĂ© et de bĂ©bĂ© mais elle interview Ă©galement des mamans ou des professionnels. Un podcast enrichissant Ă dĂ©couvrir pendant votre grossesse ou aprĂšsâŻ!
4 - Maman bosse, ĂȘtre une maman et travaillerâŻ!
Maman bosse est un podcast tout jeune. Marie a commencĂ© en mars 2020. Elle interview des mamans avec un axe prononcĂ© sur le travail. IndĂ©pendante, changement dâorientation, mise de cĂŽtĂ©âŻ? On peut nous expliquer que nous, jeunes mamans, ne sommes pas assez fortes pour tout gĂ©rer⊠et pourtant, nous sommes si fortesâŻ! Pleine de ressources, passionnĂ©es par notre travail, apprĂ©ciant cĂŽtoyer nos collĂšguesâŻ! Des tĂ©moignages qui (re)donnent la force dâavancer et dâaffirmer son Ă©panouissement au travailâŻ!
5 - Le QuatriĂšme trimestre, un podcast sans tabou sur le post-partum
Sophie, journaliste, dĂ©cide aprĂšs sa grossesse de se lancer dans le podcast, un format quâelle affectionne. Au travers des Ă©pisodes, elle interview des parents et des professionnels sur le fameux post-partum. Cette pĂ©riode dâaprĂšs accouchement est si particuliĂšre. Sans tabou, elle y aborde tous les sujets afin de mieux informer les futures mamans mais aussi la sociĂ©tĂ©. DĂ©couvrez le podcast Le QuatriĂšme trimestre avec sĂ©rĂ©nitĂ©âŻ!
6 - MĂšres, partage dâexpĂ©riences maternelles
Ce podcast rĂ©unit des rĂ©cits de jeunes mamans, singuliers et Ă©mouvants. Marion Roucheux et Marine Deffrennes interviewent des femmes rĂ©cemment devenues mĂšres, sur leur expĂ©rience. Des partages dâĂ©motions pour transmettre conseils ou simplement informations sans pression.
7 - Bliss. Stories, le podcast décomplexé pour les femmes
ClĂ©mentine Galey vous offre rĂ©guliĂšrement des podcasts toujours trĂšs Ă©mouvantsâŻ! Elle invite de jeunes mamans Ă livrer leur histoire de grossesse et dâaccouchementâŻ: difficultĂ©s, joies, dĂ©ceptions, surprises⊠Chaque tĂ©moignage est unique et fascinant. Que vous soyez en parcours PMA, enceinte ou jeune maman, vous y trouverez beaucoup dâinformations utiles et rĂ©ellesâŻ!
Dans lâĂ©pisode 91, ClĂ©mentine interview Marie, nous lâavons Ă©galement interrogĂ© sur son don dâovocytesâŻ!
8 - La Matrescence, de belles interviews pour futures ou jeunes mamans
ClĂ©mentine Sarlat a crĂ©Ă© le podcast La Matrescence, contraction des mots maternitĂ© et adolescence. Il explique les multiples changements de la femme lorsquâelle donne naissance Ă un enfant. Au travers dâinterviews de professionnels et de tĂ©moignages de parents, vous apprendrez beaucoup sur la maternitĂ© mais aussi sur la petite enfanceâŻ!
9 - La plus belle maman, des témoignages de mamans et de professionnels
Louise Gary partage, ici, les histoires inspirantes de mamans et des informations transmises par des professionnels de la maternitĂ© et de lâenfance. La plus belle maman, câest vous, que vous soyez en cours de conception, enceinte ou jeune maman. Alors on sâinstalle confortablement et on Ă©coute les bonnes ondes Ă©manant des tĂ©moignages de ces femmesâŻ!
10 - Le Tourbillon et les femmes du monde
Le Tourbillon, un joli nom pour dĂ©crire ce quâil arrive aux femmes qui sont enceintes puis qui accouchent. Ce podcast vous fera voyager puisquâil vous transmet les expĂ©riences de maternitĂ© dans le monde. Ces femmes sâexpriment sans filtre, ouvrez grand vos oreillesâŻ!
11 - Le podcast des Maternelles, parfait pour futures ou jeunes parents
Benjamin Muller, chroniqueur de lâĂ©mission "La Maison des Maternelles" sur France 5 a crĂ©Ă© rĂ©cemment ce podcast. Papa de 4 enfants, il est impliquĂ© dans les prĂ©occupations de futures ou jeunes parentsâŻ! Sans tabou, accompagnĂ© de professionnels, il traite divers sujets en lien avec la maternitĂ© et les enfants.
12 - Histoires de Daron, des témoignages de papas
Nous parlons beaucoup des mamans mais Ă©coutons Ă©galement les papasâŻ! Ils ont beaucoup de choses Ă dire, des anecdotes Ă raconter, des Ă©motions Ă partagerâŻ! Fabrice Florent rĂ©ussit, au travers de discussions, Ă nous faire rire ou pleurerâŻ! A Ă©couter seule ou avec le futur papa. Les rĂ©cits peuvent rassurer ou rĂ©pondre Ă certaines questionsâŻ! Qui a dit que les hommes ne se sentaient pas concernĂ©sâŻ?
13 - Change ma vieâŻ: outils spirituels pour une grossesse zen
Ce podcast nâest pas destinĂ© spĂ©cifiquement aux femmes enceintes mais il saura vous guider vers un esprit serein tout au long de votre grossesse jusquâĂ un accouchement optimalâŻ! Clothilde Dusoulier aborde les sujets sur lâimage de soi, lâĂ©panouissement, la maturitĂ© Ă©motionnelle⊠Un condensĂ© de bien-ĂȘtre pour avoir les bons outils pendant la grossesse, pour lâaccouchement et pour le post-partumâŻ!
14 - Le podcast Naissance dâune Maman, pour une grossesse sereine
Ce podcast a été créé par Sandra Zeller, fondatrice de la marque de Bolas de grossesse Ilado Paris pour vous accompagner tout au long de votre merveilleux voyage de maman !
Chaque semaine, Sandra partage avec bienveillance des outils, des conseils et des méditations guidées pour vous aider à vivre votre grossesse et votre accouchement en toute confiance et en toute conscience.
Un podcast plein de douceur et de bienveillance Ă dĂ©couvrir sans tarder ! Â
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Si vous ĂȘtes enceintes et souhaiter dĂ©couvrir des podcast qui ne concernent pas la maternitĂ©, vous pouvez Ă©couter les "Copz" ou "Entre nos lĂšvres", aussi si vous aimez les histoires dâamour, je vous conseille "EX" de Agathe LecaronâŻ!