Que peut-on manger à Noël pendant le premier trimestre de grossesse ?
Enceinte au 1er trimestre à Noël ? Viandes, fromages, desserts autorisés, aliments à éviter et conseils pour profiter des fêtes sereinement. 🎄🤰
← Le Mag
Alimentation
L’alimentation accompagne chaque étape de la maternité : fertilité, grossesse, accouchement et post-partum. Découvrez les essentiels pour soutenir votre corps.
🎄 Passer Noël enceinte : un moment magique à savourer autrement
Vivre Noël enceinte, c’est magique 🎄💫 ! Entre douceur, bien-être et émotions, découvrez nos conseils et idées cadeaux pour futures mamans.
Alimentation après l’accouchement : les bons réflexes pour bien récupérer
Après l’accouchement, misez sur une alimentation riche en nutriments, anti-inflammatoire et hydratante pour favoriser une récupération optimale.
Tisanes de grossesse : lesquelles choisir et à quel moment ?
Découvrez le guide des tisanes de grossesse pour chaque étape, leurs bienfaits, et des conseils pour les intégrer dans votre quotidien.
Combien de temps faut-il pour tomber enceinte ?
Combien de temps faut-il pour tomber enceinte ? Chaque femme est unique et fonctionne à son propre rythme, et la conception peut dépendre de nombreux facteurs.
Marta & moi : un service de cuisine à domicile pour les jeunes parents
Chloé vient cuisiner chez vous avec les bonnes pratiques de la cuisine post-partum : du mijotage, du sain, des bons produits locaux. Découvrez Marta & moi.
Alimentation grossesse : que manger (ou éviter) quand on est enceinte ?
Bulle de maman vous propose un guide complet pour adopter une alimentation équilibrée, sûre et bienfaisante tout au long de vos neuf mois de grossesse.
Comment gérer le stress post partum grâce au safran ?
Le safran a de nombreuses vertus et bienfaits pour l'être humain. Cette épice rare et délicate est reconnue pour ses bienfaits pour gérer le stress post-partum.
Grossesse et post-partum : découvrez les soupes à se faire livrer
Découvrez la livraison de soupes conçues pour la grossesse ou le post-partum. Fabriquées en France et pleine de bons nutriments pour future ou jeune maman.
Femme enceinte : 4 recettes de crêpes compatibles grossesse
Bulle de maman vous propose 4 recettes de pâtes à crêpes à tester tout au long du mois de février.
GingerMam's : traiteur post-partum pour jeune maman dans le Var
Suite à son accouchement, Charlotte découvre l'importance de l'alimentation post-partum et créé son service traiteur pour prendre soin des jeunes mamans.
Les ingrédients et aliments galactogène pour allaiter son bébé
Vous pouvez apporter à votre alimentation certains ingrédients qui vont booster la lactation, on les appelle des ingrédients galactogènes. Découvrons-les.
A pas de Louve : repas post-partum pour jeune maman à la Rochelle
Floriane, cuisinière, prend conscience de l'importance des repas post-partum lors de ses grossesses et créé son service traiteur livraison de repas post-partum.
Maman bouillon : Julie propose le batchcooking post-partum à domicile
La formule de Julie ? Le batchcooking ! Julie vient au domicile des futures mamans et cuisine durant 3h afin de vous préparer de bons petits plats à congeler.
Mum Yummi : traiteur post-partum dans les Ardennes pour jeunes mamans
Connaissant l'importance d'être chouchouté après l'accouchement notamment par des repas réconfortants, Julie devient traiteur post-partum dans les Ardennes.
Traiteur post-partum jeune maman à Aubagne, Aix, Marseille et Toulon
Mélanie créé alors Vertueuse, un concept de traiteur post-partum. Elle cuisine des plats spécialement pensés pour les jeunes mamans.
Diabète gestationnel : 3 desserts IG bas pour femmes enceintes
3 recettes gourmandes à indice glycémique bas afin de se faire plaisir sans danger, sans culpabilité pendant votre grossesse, même avec le diabète gestationnel.
Yumum : service de repas spéciaux post-partum pour la jeune maman
Yumum, propose de bons petits plats mijotés avec des ingrédients indispensables pour la santé de la maman. On adore l'idée de l'offrir en cadeau de naissance.
Diabète gestationnel : c'est quoi le diabète de la femme enceinte ?
C'est quoi le diabète gestationnel ? Pourquoi une femme enceinte a-t-elle le diabète de grossesse ? On vous dit tout pour que vous puissiez le vivre sereinement
Grossesse : la recette de bouillon post-partum de Oponopono
On est fan du traiteur post-partum Oponopono et on est fan du bouillon post-partum alors quand Diénaba propose sa recette de bouillon, nous sommes joie !
Enceinte, craquez pour les crêpes roses d'Oponopono pour la chandeleur
Découvrez la délicieuse recette de crêpes roses créé par Diénaba de Oponopono, traiteur post-partum. Savoureuses et moelleuses, parfaites pour le goûter !
Caroline, traiteur post-partum à Marseille, s'occupe des jeunes mamans
Suite à l'arrivée de sa petite fille, Caroline est privée de bons petits plats réconfortants. Germe alors l'idée d'un service de traiteur post-partum.
Grossesse : bien manger pendant les fêtes de fin d'année
Pendant les fêtes, il est difficile de ne pas trop manger. Alors pour aider votre corps à se sentir en forme, mettez en place quelques astuces digestives.
Mama popote & papote : traiteur post-partum pour aider la jeune maman
Sophie, fondatrice de Mama Popote et Papote, cuisine avec vous des plats spéciaux post-partum et vous accompagne sur toutes les thématiques de ce 4ème trimestre
La meilleure recette de bouillon de poulet post-partum par Julia Simon
Dans cet article, nous vous proposons de préparer la meilleure recette de bouillon post-partum : la recette de Julia Simon. Préparez vos ingrédients !
Pourquoi boire du bouillon de poulet en postpartum est indispensable ?
Le bouillon post-partum fait parti de l'alimentation indispensable pour l'après-accouchement. Riche en nutriments, il apaise les petits maux de l'accouchement.
Quels sont les bienfaits de la feuille de framboisier ?
Les feuilles de framboisier boostent la fertilité, soulagent les règles, facilitent l'accouchement, adoucissent le post-partum et participent à l'allaitement.
Grossesse : les bienfaits de la tisane feuille de framboisier
La tisane de feuille de framboisier, aux nombreuses vertus, est une tisane pour femme. Elle est d'une grande aide : règles, fertilité, accouchement, post-partum
Grossesse : 5 idées de recettes cocktail sans alcool pour future maman
Nous vous proposons 5 idées de recettes de cocktails sans alcool pour femmes enceintes. Ils sont délicieux et gourmands. Vous avez 9 mois pour les tester.
Jolly mama avis : complément alimentaire pour grossesse et post-partum
Jolly Mama propose des encas sains et gourmands. Grâce à ces produits, les futures et jeunes mamans couvrent leurs besoins nutritionnels avec des super aliments
Femme enceinte et naturopathie : découvrez les conseils de Delphine
La naturopathie peut-être bénéfique à votre grossesse ou à votre post-partum. Delphine est naturopathe et accompagne les futures et jeunes mamans.
Pom'partum : le traiteur post-partum pour les jeunes mamans à Angers
Gwendoline se passionne pour le monde de la maternité et conçoit son futur service traiteur post-partum : Pom'partum. Un joli cadeau à offrir à une jeune maman.
Recette de crêpes pour femmes enceintes pour la chandeleur
Avez-vous le droit de manger des crêpes même si vous êtes enceintes ? La réponse est oui, et vous allez pouvoir être créative dans les garnitures !
10 boissons sans alcool pour femmes enceintes à Noël
Du vin ? NON ! Du champagne alors ? Non plus... Enceinte, à Noël, que puis-je boire pendant les fêtes de fin d'année ? Toutes nos idées à découvrir !
Femme enceinte : qu'ai-je le droit de manger pour le repas de Noël ?
Les repas de Noël de femme enceinte que vous hésitez à manger ? Tour d'horizon sur les gourmandises à dévorer ou à éviter pendant votre grossesse à Noël.
Maman est servie : livraison de repas pour les jeunes mamans à Rouen
Adélaïde prépare de bons petits plats pour les jeunes mamans. Une belle idée d'offrir des plats parfaits pour l'après-accouchement. Découvrez Maman est servie.
7 recettes au barbecue pour femmes enceintes à tester l'été
L'été est bien installé, les barbecues entre amis se multiplient. Mais vous êtes enceinte cette année. Adieu les barbecues ? Et bien non !
6 boissons très fraîches estivales sans alcool pour femme enceinte
Boire pendant la période estivale est indispensable surtout si vous êtes enceinte. Bulle de maman vous liste 6 boissons fraîches spéciales pour future maman.
Que manger pour allaiter : 6 gourmandises pour booster votre lactation
Nos gourmandises spéciales allaitement raviront vos papilles, elles sont saines et galactogènes. Découvrez nos 6 snack pour vous faire plaisir à tout moment !
Idée cadeau de naissance : livraison de plats post-partum pour maman
La maternité fait prendre conscience à Claire, cheffe cuisinière, de son envie de profiter de ses enfants. Elle met en place son activité de doula culinaire.
9 recettes gourmandes pour femmes enceintes pour les fêtes de Noël
Quelle frustration de ne pouvoir se régaler des mets de Noël pour une femme enceinte. 7 traiteurs post-partum vous proposent des recettes gourmandes de Noël.
Livraison de repas post-partum vietnamiens : réconfortants & savoureux
Chloé est vietnamienne. Issue d'une culture respectueuse du mois d'or, Chloé prend soin des jeunes mamans en livrant des plats spéciaux pour le post-partum.
Sophie, traiteur post-partum et doula, prend soin des jeunes mamans
Sophie est anglaise, installée en France. Après ses grossesses, elle s'est sentie isolée. Elle est donc devenue Doula & chef post-partum pour les jeunes mamans.
Livrer des plats réconfortants à la jeune maman pour son post-partum
Bien manger en post-partum ? C'est possible ! Elise livre des plats réchauffants et réconfortants pour que la jeune maman s'occupe de son nourrisson sereinement
Céline de Sousa, portrait d'une chef passionnée par l'alimentation de bébé
Céline est spécialisée en alimentation infantile. Passionnée, pleine d'énergie & de créativité, elle multiplie les beaux projets. Portrait d'une ravissante chef
Quels encas, bio et gourmands, choisir pour futures et jeunes mamans ?
On a trouvé des gourmandises qui raviront vos papilles et qui vous apporteront des bienfaits. Des barres de super-aliments conçues pour vous et votre bébé !
27 traiteurs post-partum : livraison de repas après l'accouchement
Découvrez la liste complète des traiteurs post-partum de France pour une alimentation adaptée au post-partum après l'accouchement pour les jeunes mamans
Livraison repas post-partum à Toulouse : 1 cadeau de naissance parfait
Curcumamas propose des repas post-partum à Toulouse. Un cadeau de naissance très utile pour les jeunes mamans pour récupérer leur énergie après accouchement !
Cuisinez entre ami·e·s des repas post-partum pour la future maman
Zoé permet aux ami·e·s de la future maman de cuisiner ensemble lors d'un moment convivial et utile ! Cuisinez une trentaine de repas post-partum à congeler !
Livraison de repas post-partum, savoureux & revitalisants par Cécile
Cécile offre un service de repas post-partum. Passionnée par la cuisine revitalisante, elle saura vous concocter de bons plats pour faire le plein d'énergie !
Lait infantile ou allaitement, c'est vous qui choisissez !
Allaiter ou lait infantile ? Vous ferez le bon choix pour votre enfant et pour vous ! Découvrez quelques informations qui pourront vous guider dans ce choix.
Les bons reflexes nutritionnels pour les futures et jeunes mamans
Pauline est diététicienne-nutritionniste. Elle propose aux femmes, enceintes ou qui viennent d'accoucher, des services parfaitement adaptés à leurs besoins.
Jolly Mama : des snacks pour futures et jeunes mamans
Jolly Mama propose des snacks 100% sain : un concentré de superaliments correspondant totalement aux besoins d'une femme enceinte ou d'une jeune maman !
Livraison de repas à Paris pour les jeunes mamans pour le post-partum
Diénaba se passionne pour la cuisine, la nutrition et l'univers de la maternité. Elle créé alors Oponopono pour proposer des repas adaptés aux jeunes mamans.
Offrir des repas post-partum pour chouchouter les jeunes mamans
Chouchouter et régaler les jeunes mamans grâce à des repas réconfortants. Pensez à une alimentation étudiée pour les jeunes parents. Interview de Mama Lova !